Liz Parrish se ha propuesto cumplir años a contracorriente. De larga melena rubia, estilizada y con una tersura de piel envidiable, su aspecto resulta chocante en una mujer de 51 años.
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Entrevista Horizonte
‘Horizonte’ (09/12/2021), completo y en HD
Vitamina D y omega-3 para problemas autoinmunes
Que ambos son importantes en numerosos procesos fisiológicos no está en duda. La controversia se centra en su uso clínico para el tratamiento de diferentes enfermedades.
Testosterona: tema tabú. Episodio 129 del Podcast de Jana Fernández, con el dr. Ángel Durántez
Te sientes cansado o cansada desde que te levantas, has perdido las ganas en general y tu vitalidad, el sexo se ha convertido casi en una tarea doméstica más o sencillamente ya ni fu ni fa, has cogido peso y perdido masa muscular a pesar de que sigues entrenando de forma regular y comes de forma saludable… Puede […]
Llegar sanos y en forma a los 85 años, ¿lo lograremos?
Vivimos momentos apasionantes en la medicina para el envejecimiento saludable y la longevidad. Aparecen descubrimientos revolucionarios, pero necesitan inversión para hacerlos realidad.
La edad no es una buena excusa para dejar de movernos 1
Nuestra imagen de la tercera edad es la de personas con vitalidad reducida y en reposo. Un nuevo estudio demuestra que precisamente debería ser a la inversa y que cuantos más años cumplimos, más importante es moverse.
Nuevos datos: las grasas no son tan malas para el corazón
¿Dietas bajas o altas en carbohidratos? Los defensores de las primeras esgrimen su eficacia para perder peso y controlar el azúcar, sus detractores dicen que no son cardiosaludables.
“Los nuevos test GrimAge ya son capaces de predecir la esperanza de vida con precisión”
Ángel Durántez (1963) es uno de los doctores pioneros en España en la práctica de la medicina preventiva para el envejecimiento saludable (Age Management Medicine). Autor del libro Jóvenes a los 100, sus once años de experiencia le sitúan a la vanguardia en la aplicación de la que se considera el “paradigma sanitario del siglo XXI”, […]
Betaína, el gran secreto de la remolacha
Es un nutriente relativamente poco conocido con funciones relacionadas con las vitaminas del grupo B y con gran potencial para la mejora de la salud hepática, cardiovascular e incluso como regulador de la inflamación en los deportistas.
Homocisteína: el ‘detective de la sangre’ hasta ahora marginado
Hay algunos biomarcadores de uso no tan frecuente como el colesterol o los glóbulos rojos o blancos que tienen un gran valor predictivo para multitud de enfermedades. Es el caso de la homocisteína. Conocerla es esencial.