Sabemos que los buenos hábitos de vida y ciertos suplementos ayudan a ralentizar el envejecimiento y mantener una mejor salud. Pero ¿en qué medida? Los relojes biológicos nos permiten ahora medir el efecto de diferentes intervenciones. Nuestros lectores habituales conocen ya los avances relativos a los relojes biológicos, que a través de los cambios epigenéticos […]
