Envejecer de forma saludable No solo la genética, hay que cuidarsepero también relacionarnos y tener lazos emocionales y familiares.
Author Archive | Clínica Durántez
Colágeno y ejercicio para la prevención del envejecimiento cutáneo
Durante el periodo estival, la piel gana protagonismo por los efectos del sol. Sin embargo, no debemos olvidarnos de su cuidado durante el resto del año. Algunas estrategias pueden ayudarnos a mantener una piel más sana y joven a largo plazo.
Monitorización continua de glucosa: mi experiencia clínica
Hace algo más de un año que comencé a utilizar dispositivos de monitorización continua de glucosa con mis pacientes. Estas son las principales conclusiones al respecto.
‘Mindfulness’, alternativa real a los psicofármacos ansiolíticos y antidepresivos
En nuestro país, el consumo de este tipo de medicamentos se ha disparado en los últimos años, a la vez que aumenta el número de personas con ansiedad y depresión.
¿Qué es la transcriptómica? Clave para la medicina personalizada
La medicina de precisión facilita un enfoque individualizado al paciente que permite mejores resultados tanto en el diagnóstico como en el tratamiento. Nuevas técnicas van encontrando su camino en la práctica clínica.
Testosterona y corazón: los nuevos datos que confirman su seguridad
La terapia hormonal sustitutiva para reponer sus niveles de normalidad es aún mirada de soslayo, en parte por un supuesto aumento del riesgo cardiovascular. Un nuevo ensayo clínico aclara las dudas.
Siguiente parada de los inversores: la longevidad
Solo en España 50.000 personas ya han realizado un tratamiento de anti-envejecimiento Se estima que el mercado de la longevidad alcance a nivel mundial los 600.000 millones de dólares en 2025 Youngr – Exponential Life se presenta como la compañía que pretende democratizar el acceso a tratamientos y recursos para retrasar el envejecimiento y vivir […]
El podcast de Jana Fernández
Suplementación: mejora tu descanso para vivir más y vivir mejor Ep. 180 Si alguna vez te ha dado por entrar en una parafarmacia o herbolario, o por poner en el buscador de internet ‘suplementos para…’, te habrás dado cuenta de la abrumadora cantidad de opciones disponibles para el objetivo que sea: perder peso, mejorar la elasticidad […]
Quercetina: el ‘Rick Grimes’ de las células zombis
Se trata de una sustancia contenida en diversos alimentos y que se está empezando a estudiar en el ámbito clínico, para combatir los efectos de las células senescentes, esas conocidas como ‘zombis’ que nos envejecen poco a poco.
Suplementos geroprotectores: nuevos avances en las pastillas antienvejecimiento
Bajo este nombre se agrupan fármacos o suplementos que actúan a nivel molecular sobre los mecanismos del envejecimiento. Un nuevo estudio ha puesto sobre la mesa dos sustancias conocidas y de bajo coste.