EL EJERCICIO FÍSICO, IMPRESCIDIBLE FRENTE AL COVID-19

El ejercicio físico, imprescindible frente al COVID-19

La crisis sanitaria originada por el SARS-CoV-2 (COVID-19) ha provocado que se hayan tenido que adoptar medidas extraordinarias para evitar la transmisión del virus y no sobrepasar la capacidad de los sistemas sanitarios. Entre ellas se encuentra el confinamiento al que ha sido sometido gran parte de la población mundial, más o menos restrictivo dependiendo […]

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Se trata de una pinza que se coloca generalmente en el extremo de uno de los dedos de la mano, y es capaz de cuantificar la saturación de oxígeno de la hemoglobina

Pulsioxímetro, una nueva incorporación al botiquín de casa

El pulsioxímetro es un pequeño dispositivo médico conocido por casi todos, bien porque en algún momento hemos acudido a las urgencias hospitalarias, porque nos han intervenido quirúrgicamente o porque se lo hemos visto puesto a algún conocido en estas circunstancias. Se trata de una pinza que se coloca generalmente en el extremo de uno de los […]

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Hierro, yodo, selenio, vitamina A, zinc, el 83% de la población española no alcanza las recomendaciones europeas.

¿Existe la nutrición y el ejercicio antiviral?

¿Existe la nutrición y el ejercicio antiviral?…  Con motivo de la epidemia de Covid-19, circula información en internet sobre ciertos nutrientes o alimentos que podrían ayudar a luchar contra el coronavirus. Este tipo de mensajes ya forman parte de lo habitual en estas situaciones, pero ¿Qué tienen de cierto? Artículo publicado en la revista Alimente […]

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En modelos animales hemos frenado el envejecimiento con dosis de 10 mg de melatonina /día, lo que equivale en el ser humano a unos 50 mg/día.

Altas dosis de melatonina, una posible estrategia para un envejecimiento saludable

Actualmente, el cambio poblacional se caracteriza por un aumento de longevidad y disminución de la natalidad. Mayor longevidad significa más enfermedades crónicas, mayor dependencia, y mayor gasto sanitario. De ahí que el envejecimiento deba enfrentarse bajo dos principales desafíos, mejorar la calidad de vida mediante hábitos saludables y encontrar remedios frente a las patologías que […]

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“FOFISANOS”, UN CONCEPTO POCO CREIBLE

“Fofisanos”, un concepto poco creíble

“Fofisanos”, un concepto poco creíble. La obesidad está alcanzando cotas epidémicas en el siglo XXI, según se desprende de los datos aportados por el Imperial College de Londres en un trabajo publicado en la prestigiosa revista científica The Lancet, “Trends in adult body-mass index in 200 countries from 1975 to 2014: a pooled analysis of […]

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Creo que tengo Coronavirus...

Creo que tengo Coronavirus…

Queridos amigos Muchos de vosotros estáis poniéndoos en contacto con la clínica para consultar por vosotros mismos o vuestros familiares y amigos. Como ya os comenté en la anterior comunicación os recomiendo ver los vídeos elaborados por mi colega y amigo el Dr. Iván Moreno en su canal de Youtube. Hoy ha colgado uno con […]

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COVID 19, Iván Moreno

COVID-19, Iván Moreno

  Queridos amigos, Quisiera compartir con todos vosotros estos vídeos elaborados por mi colega y amigo el Dr. Iván Moreno, que son un magnífico documento del estado de la situación de la pandemia.-19 Os podéis suscribir a su canal de YOUTUBE, donde tendremos información precisa, rigurosa y actualizada. A día de hoy hay tres videos, […]

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