La ciencia del envejecimiento centra su atención en los relojes epigenéticos, que nos permiten predecir el riesgo de enfermedad y también medir la edad biológica real de un individuo.
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Obesos metabólicamente sanos: es hora de abandonar el concepto
Tener un exceso de peso, aunque los marcadores de riesgo cardiovascular sean normales, siempre supone una amenaza. Un nuevo estudio lo corrobora.
La ciencia alcanza máximos en la reversión del envejecimiento
Los hallazgos desde diversos campos del área de la salud y de la biología relacionados con la longevidad confluyen para hacer de esta rama de la medicina un campo revolucionario.
¿Se puede hacer ejercicio mientras se sigue una dieta cetogénica?
Este régimen, pobre en calorías bajo supervisión médica, es válido para adelgazar en obesos. La actividad física ayuda al éxito: ¿hay que tener alguna precaución en el estado de cetosis?
Curar la ceguera asociada a la edad: ¿está algo más cerca?
La medicina antienvejecimiento es la verdadera medicina preventiva del siglo XXI y los descubrimientos en rejuvenecimiento celular tienen potencial clínico, como recuperar la vista.
Este es el impacto que tiene el covid-19 en el envejecimiento
La longitud de los telómeros y su relación con la salud es un campo muy activo de investigación. El equipo de María Blasco, del Centro Nacional de Investigaciones Oncológicas, ha estudiado su relación con la severidad de infección por SARS-CoV-2.
¿Quieres ser normal? Valores óptimos de tus biomarcadores
Su medición es importante para la salud. Lo que no se mide no es susceptible de mejora. Sin embargo, hay que replantearse la normalidad con relación a los valores estándar de referencia.
El ejercicio, un extraordinario ‘antiaging’ del sistema inmunitario
Que la actividad física beneficia a la salud y a las defensas está confirmado por estudios en deportistas de élite. Pero ¿cómo protege contra el covid y la vejez prematura de la inmunidad?.
¿Cuándo empezamos a envejecer? La pregunta del millón
El paso de los años se nota, en algunos más que en otros. Pero, al margen de las apariencias, hay facetas del envejecimiento objetivas y otras subjetivas. Sentirse joven o serlo no es lo mismo.
¿Existe de verdad una comida que nos envejece?
Para mantenerse joven y en buen estado de salud, pensamos en una alimentación sana. Pero no siempre tenemos en mente el argumento contrario: ¿hay alimentos que nos suman años?.