Author Archive | Clínica Durántez

El alcohol es la droga más consumida junto al tabaco. La gran diferencia entre ambas es la percepción social que se tiene de ellas. Mientras que el tabaco es ya reconocido por todos como un hábito nocivo, el alcohol goza aún de una gran aceptación.

Esta pauta dietética cuenta cada vez con más datos a su favor que van reduciendo el escepticismo con el que se la ha acogido en algunos sectores. Un nuevo estudio pone de manifiesto su capacidad para mejorar el síndrome metabólico y reducir la grasa.

La peligrosa píldora antienvejecimiento de la que nadie habla: un poco de estrés cotidiano.

Es necesaria para el normal funcionamiento de multitud de procesos en el organismo, por ello la mayor parte de nuestras células tienen receptores que responden a sus niveles. La ciencia demuestra que la carencia de vitamina D se asocia a envejecimiento.

Se encuentran entre los suplementos nutricionales más consumidos por la población, en busca de suplir posibles carencias y ganar salud. Probablemente, pocos lo hacen para mejorar su función cognitiva. Un nuevo estudio apunta a su utilidad con este fin.

Las investigaciones que analizan su efecto en nuestro cuerpo son cada vez más numerosas y confirman lo que ya se apuntaba a principios de los años 2000: a mayor presencia en la dieta, mayor riesgo de enfermedad.

Como cada otoño y primavera, hemos pasado ese fin de semana en el que dormimos una hora menos o una hora más, para deleite de trasnochadores o de dormilones. Los motivos de este cambio son económicos, pero ¿tiene consecuencias en el bienestar?

Un nuevo estudio alerta de que la enfermedad cardiocirculatoria silente puede afectar a más personas de las que creemos.

Cuando a hormonas se refiere, hay un halo negativo que cuesta eliminar. Esta resistencia proviene de información que los nuevos estudios hacen obsoleta y desvelan que, según avanzamos en edad, puede ser bueno optimizar nuestros niveles hormonales.

Los dispositivos para el seguimiento de la glucosa en tiempo real se vienen usando desde hace años por diabéticos, pero hay personas sanas que también quieren controlar sus niveles. ¿Tiene sentido que lo utilicen?.