La insulina y el estricto control de los hidratos de carbono han sido los pilares contra la diabetes tipo 2. El enfoque cambia y ahora se evalúa el efecto de una dieta pobre en estos nutrientes.
Author Archive | Clínica Durántez
Entrevista al Dr Durántez en Excelencia Médica TV
Entrevista al Dr Durántez sobre la Medicina Preventiva, Proactiva parta el envejecimiento saludable.
Berberina, la ‘hermana’ pequeña de la metformina, y sus posibles efectos antienvejecimiento
El mundo de las sustancias con actividad biológica está en constante movimiento. Esta de la que hablamos hoy es una de ellas, que tiene un perfil similar al del fármaco conocido y más que probado. Veamos qué puede ofrecernos.
Fuerza y fondo: ¿cómo afectan a nuestra salud?
Toda actividad física es saludable, y no solo es necesario el reconocido y beneficioso ejercicio aeróbico. Pero ¿cómo impactan en nuestro organismo las distintas formas entrenamiento? Un nuevo estudio intenta desvelarlo.
Llega un año nuevo y con él una salud renovada
Comenzamos 2021 con ilusión y con el punto de mira puesto, como siempre, en el autocuidado para protegernos de las enfermedades. Tras la pandemia, los ciudadanos han asimilado la que es su primera preocupación: la salud. Así es como se encauza.
Vitamina K: un arma de doble filo circula por las venas
Los nutrientes no actúan de forma aislada y las interacciones entre ellos y algunos medicamentos pueden ser de extraordinaria importancia. Este es el caso de la vitamina K y su ‘amistad peligrosa’ con determinados anticoagulantes orales.
Ejercicio: ¿por qué cuanto más intenso mejor?
En esto de la actividad física pasa algo similar a lo que ocurre con la alimentación: moderación ha sido el mensaje tradicional. Sin embargo, un nuevo estudio parece indicar que la intensidad del deporte concede beneficios adicionales.
La inflamación crónica: el auténtico asesino silencioso
Si algo tienen en común las enfermedades más prevalentes, tales como la obesidad, la diabetes, las cardiovasculares o el propio envejecimiento, es la inflamación crónica. Constante y de baja intensidad, hay fórmulas para contrarrestarla.
Qué sabemos realmente de la salud y su predestinación
La ciencia y su avance continuo están poniendo de manifiesto que la influencia de la herencia, los genes, no es tanta como se pensaba, y que el estilo de vida sí que tiene una gran importancia a la hora de preservar la salud.
Our Average Life Expectancy Could Increase to 115 Years Very Soon
Humans are born with an expiration date. From the moment of conception, we’re assigned a shared fate — that someday, in some way, we all die. It used to come earlier. In ancient Roman times, people could expect to live 30 to 35 years. By the mid-20th century, life expectancy in the United States had […]