La imagen que muchos asociamos a la tercera edad es la de una persona cuya vitalidad está reducida, y que pasa una buena parte del día en reposo y apenas con actividad. Un nuevo estudio demuestra que precisamente debería ser a la inversa y que cuantos más años cumplimos, más importante es moverse. En este […]
Tag Archives | Envejecimiento Saludable
Sanos y en forma a los 85 años, ¿lo lograremos?
Estamos viviendo momentos apasionantes en la medicina preventiva para el envejecimiento saludable y la longevidad. Cada vez aparecen más descubrimientos científicos revolucionarios desde los laboratorios. Pero todo ese conocimiento no llegará a tratamientos disponibles para todos, sin la inversión necesaria. Conozcamos hoy las sorprendentes iniciativas de Michael Greve, filántropo e innovador en el mundo “antiaging”. […]
Senescencia celular: Cuando nuestras células se convierten en “zombis” que nos envejecen
En el proceso de envejecimiento son múltiples los factores que participan. Junto con la inflamación crónica y la epigenética, hay un término que va ganando fuerza: la senescencia celular. ¿Qué sucede cuando nuestras células envejecen? Desde que nacemos empezamos a envejecer. Es una afirmación cruda, pero realista. El paso del tiempo es inexorable y poco […]
Medicina Antienvejecimiento: ¿buena para la economía?
Que la población en los países occidentales está envejeciendo es un hecho. Y las consecuencias sociales y económicas no son un tema baladí, ni que permitan soluciones cortoplacistas. La carga económica asociada a las enfermedades del envejecimiento puede hacer saltar por los aires los sistemas sanitarios. ¿Puede la medicina antienvejecimiento ser rentable social y económicamente? […]
Medir lo que rejuvenecemos, ya es posible
La ciencia para el estudio del envejecimiento está centrando su atención en los relojes epigenéticos. Estos sistemas no solo nos permiten predecir el riesgo de enfermedad sino también medir la edad biológica real de un individuo. Esto abre la puerta a conocer cuanto rejuvenecemos cuando se aplican terapias antienvejecimiento. Artículo publicado en la revista Alimente […]
Medicina para la longevidad: Más allá de la medicina preventiva antienvejecimiento
La medicina para la longevidad está avanzando a pasos agigantados. Los descubrimientos desde diversos campos de la medicina y la biología, relacionados con el envejecimiento y cómo detenerlo o revertirlo, están convergiendo para convertir esta rama en una verdadera medicina preventiva personalizada, que puede revolucionar la salud. Recientemente compartíamos con nuestros lectores como un novedoso […]
Recuperando la visión perdida
Curar la ceguera asociada a la edad: ¿algo más cerca? La medicina antienvejecimiento tiene implicaciones que van mucho más allá del hecho de alargar la vida o los años en salud. No solo es la verdadera medicina preventiva del siglo XXI, sino que los descubrimientos en el rejuvenecimiento celular tienen potencial clínico. Como este caso, […]
El ejercicio: una buena terapia para el envejecimiento del sistema inmune
El ejercicio es bueno para la salud, incluyendo las defensas. Esto es algo que sabíamos desde hace tiempo, especialmente a partir de estudios en deportistas de élite. Veamos como puede la actividad física protegernos contra la COVID y el envejecimiento prematuro de nuestras defensas. Mucho se ha hablado durante la pandemia, y se seguirá hablando, […]
¿Cuándo empezamos a envejecer?
El paso de los años se nota, en algunos más que en otros. Pero aparte de lo que las apariencias puedan mostrar, hay otras facetas del envejecimiento unas más objetivas y otras, subjetivas. Sentirse joven, o ser verdaderamente joven para nuestra edad, son cuestiones diferentes. La pregunta del millón es cuando realmente empezamos a envejecer. […]
¿Quién quiere ser normal? valores óptimos de los biomarcadores de salud y longevidad
La medición de biomarcadores clínicos es de gran importancia para el mantenimiento y la mejora de la salud. Lo que no se mide, no es susceptible de mejora, o al menos, no con criterio. Sin embargo, hay que replantearse la normalidad en relación a los valores estándar de referencia. Para prevenir la enfermedad y lograr […]