El libro que desvela la ciencia del buen envejecimiento

Hoy sale ‘Joven a los 100. Todas las claves para vivir más y mejor’, un texto que recoge y analiza los fundamentos de la medicina preventiva para el envejecimiento escrito por el pionero de esta disciplina en España.

El sueño de la eterna juventud es una antigua aspiración del ser humano. Pero hoy, casi como nunca, es un deseo justificado porque nos vamos a pasar muchos años siendo ancianos: la esperanza de vida en España supera los 80 años (las mujeres viven hasta los 85,9), pero no es lo mismo sumar años a la vida que vida a los años. La mayoría de las personas coincidimos en querer vivir muchos años, pero bien.

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