Popularmente se habla de distintos tipos de colesterol, el bueno y el malo, en referencia al de alta densidad o HDL-C y al de baja densidad o LDL-c. Lo cierto es que ambos no son del todo buenos ni del todo malos y el equilibrio es necesario para que cumplan con su función. Nuevos datos […]
No podemos dejar de hacer este guiño a la serie The Walking Dead, y uno de sus protagonistas, Rick Grimes, azote de los muertos vivientes. La quercetina es una sustancia contenida en diversos alimentos y que se está empezando a estudiar en el ámbito clínico, para combatir los efectos de las células senescentes, esas células […]
Bajo el nombre de geroprotectores se agrupan toda una serie de fármacos o suplementos que han demostrado actuar a nivel molecular sobre los mecanismos del envejecimiento. Un nuevo estudio ha puesto sobre la mesa dos sustancias conocidas y de bajo coste. La lucha contra el envejecimiento y para promover una buena salud a edades avanzadas […]
Que una vida difícil y estresante nos envejece más rápidamente, es algo que todos intuimos. Más allá de las anécdotas personales, en la actualidad los relojes biológicos nos permiten medir el envejecimiento con mayor precisión. Gracias a esta herramienta ahora sabemos a ciencia cierta que el estrés envejece, pero que podemos rejuvenecer si conseguimos salir […]
Que el ejercicio es bueno para el corazón es indudable. Frente al sedentarismo y no moverse, cualquier nivel de actividad es positivo. Los resultados de un nuevo estudio nos dan pistas de la relación entre intensidad del ejercicio y salud cardiovascular. La actividad física es sin duda uno de los pilares del envejecimiento saludable. Ahora […]
Un nuevo estudio ha sembrado dudas sobre la seguridad de uno de los edulcorantes acalóricos más interesantes: el eritritol. Veamos qué hay de cierto en su relación con el riesgo de trombos. La nutrición es sin duda el campo donde más incertidumbres existen. Algo entendible dada la altísima complejidad de la interacción entre nuestro organismo […]
Estimados amigos, Me complace presentaros “EL RADAR DEL REJUVENECIMIENTO”, un nuevo espacio informativo con estudios, publicaciones, ponencias, entrevistas y noticias sobre temas vinculados a la Medicina Preventiva para el Envejecimiento y la Longevidad Saludable y a la Ciencia del Rejuvenecimiento. Un espacio que complementará al Blog Gente Sana de mi web y a mi columna […]
La satisfacción con la sexualidad es sin duda un buen indicador de calidad de vida. Son varios los motivos que pueden relacionar este hecho con una mayor longevidad. Un nuevo estudio revela como los hombres con menor libido, mueren antes. Sexo es vida, rezaba un anuncio y no sin razón. Es sabido a través de […]
Entrevista al Dr Durántez en “La radio que nos une” con Andrés Caparros.
El alcohol es la droga más consumida junto al tabaco. La gran diferencia entre ambas es la percepción social que se tiene hacia ellas. Mientras que el tabaco es ya reconocido por todos como un hábito nocivo, el alcohol tiene todavía una amplia aceptación. Un nuevo estudio demuestra como el consumo de alcohol acelera nuestro […]