Desde hace años existe un debate científico sobre si la obesidad es o no una enfermedad, asociado también a movimientos como el “body positive” y la lucha contra la llamada gordofobia. ¿Puede el cambiar la terminología, reducir el estigma de los que las sufren? La obesidad y el sobrepeso han tenido históricamente un estigma que […]
Recientemente los medios de todo el mundo se han hecho eco de un estudio que afirma que el ayuno intermitente aumenta en un 91% el riesgo de morir por enfermedad cardiovascular. Este es un ejemplo de la falta de prudencia ante resultados preliminares que además han sido puestos en duda ante la falta de rigor […]
La metformina es el fármaco de primera elección para el tratamiento de la diabetes y es “de los que está más arriba” en la lista de los posibles medicamentos con efecto antienvejecimiento, según Salvador Macip “No, no es una cuestión de la frivolidad del multimillonario que quiere vivir más años. Aquí estamos hablando de alargar […]
Cuando se habla de alcohol y salud suele saltar la polémica. Beber vino o cerveza es un hábito tan arraigado en nuestra cultura que cualquier mensaje en contra levanta pasiones. En cualquier caso, todavía hay debate en los círculos científicos sobre la relación entre alcohol y en este caso, cáncer. Una de las mejores cosas […]
El ayuno intermitente goza de gran popularidad en la actualidad como estrategia para perder peso. Tambien sabemos que durante el ayuno se activan mecanismos relacionados con la longevidad. Pero ¿qué nos dice la crononutrición? ¿Cuándo es mejor ayunar? El ayuno intermitente es sin duda la dieta del momento, tras el éxito efímero de otras como […]
El alcohol es la droga más consumida junto al tabaco. La gran diferencia entre ambas es la percepción social que se tiene hacia ellas. Mientras que el tabaco es ya reconocido por todos como un hábito nocivo, el alcohol tiene todavía una amplia aceptación. Un nuevo estudio demuestra como el consumo de alcohol acelera nuestro […]