El doctor Ángel Dúrantez nos descubre los beneficios del entrenamiento de fuerza y todos los beneficios que tiene a favor de la salud.
Archive | Noticias Publicas
Niveles de colesterol y prevención de infarto: todos los últimos datos
Ríos de tinta se han escrito sobre este lípido y su papel en la enfermedad cardiovascular. A propósito de la reciente llegada de una ‘vacuna’ contra el colesterol, hablamos de lo que dice la ciencia de la importancia de prevenir la hipercolesterolemia.
¿Puede la nutrición retrasar el envejecimiento?
Los nuevos descubrimientos alrededor de los mecanismos moleculares del envejecimiento están generando un enorme interés y un cambio de paradigma. Cada vez son menos los que ponen en duda que podemos intervenir para ralentizar el envejecimiento, y existe el debate de si se trata de una enfermedad que podemos tratar: la raíz de las enfermedades […]
¿Cuál es el papel del ejercicio en el desarrollo de demencia?
Sabemos que el ejercicio es bueno para el cerebro y que la inactividad física tiene consecuencias para nuestra salud cognitiva. Nuevos datos indican que diez o más horas de inactividad se vinculan a un mayor riesgo.
Quiero un libro tuyo
El doctor Ángel Durántez. Nos habla de como vivir más y mejor, el declive empieza en los 35 asi que presta atención si quieres llegar joven a los 100. Ah esto es de sentirse joven por dentro no de parecerlo. Así que atentos porque además de estar bien por fuera, sentirse mejor por dentro es […]
Entrevista programa 120 minutos Telemadrid, envejecer de forma saludable
Envejecer de forma saludable No solo la genética, hay que cuidarsepero también relacionarnos y tener lazos emocionales y familiares.
Colágeno y ejercicio para la prevención del envejecimiento cutáneo
Durante el periodo estival, la piel gana protagonismo por los efectos del sol. Sin embargo, no debemos olvidarnos de su cuidado durante el resto del año. Algunas estrategias pueden ayudarnos a mantener una piel más sana y joven a largo plazo.
Monitorización continua de glucosa: mi experiencia clínica
Hace algo más de un año que comencé a utilizar dispositivos de monitorización continua de glucosa con mis pacientes. Estas son las principales conclusiones al respecto.
¿Puede la nutrición retrasar el envejecimiento?
Los nuevos descubrimientos alrededor de los mecanismos moleculares del envejecimiento están generando un enorme interés y un cambio de paradigma. Cada vez son menos los que ponen en duda que podemos intervenir para ralentizar el envejecimiento, y existe el debate de si se trata de una enfermedad que podemos tratar: la raíz de las enfermedades […]
‘Mindfulness’, alternativa real a los psicofármacos ansiolíticos y antidepresivos
En nuestro país, el consumo de este tipo de medicamentos se ha disparado en los últimos años, a la vez que aumenta el número de personas con ansiedad y depresión.