Y el debate sobre la suplementación hormonal en la menopausia se activó. «Erróneamente se piensa que la testosterona es una hormona masculina -explica el doctor Ángel Durántez, pionero de su aplicación en España-. En realidad, las mujeres también la tienen, aunque en una cantidad diez veces menor que en los hombres».
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Envejecimiento, hormonas y hormonofobia
El incremento de la esperanza de vida media en el último siglo en los países desarrollados ha sido de unos 30 años. Muchas de las mujeres nacidas a mediados del siglo XIX no llegaban a vivir en menopausia o tan solo vivían en este estado unos pocos años.
¿Prefieres tener más fuerza o vivir más años? El doble efecto de comer proteína
La pérdida de masa muscular y de fuerza es algo característico del envejecimiento; es lo que se conoce como sarcopenia y dinapenia respectivamente. Los dolores articulares, la falta de energía y vitalidad y el aumento de peso, entre otras causas, hacen que el sedentarismo se afiance en nuestras vidas a medida que cumplimos años. Además, la ‘senescencia programada‘ a la […]
La levadura roja de arroz, el suplemento de moda contra el colesterol
…..Por su parte, el doctor Ángel Durántez apunta que “la levadura roja de arroz puede tener sentido como primera medida para bajar el colesterol y prevenir la enfermedad cardiovascular. Yo la prescribo, pero con sentido común y en el marco de otras actuaciones, como la pérdida de peso o el incremento de la actividad física. […]
Doctor Ángel Durántez: “No hay quien pueda hacer una alimentación sana y equilibrada”
Experto en antienvejecimiento y nutrición, busca frenar —y tal vez revertir— los ‘efectos adversos’ del paso de los años. Desde su experiencia clínica, próximamente comenzará a colaborar con Alimente.
Si quieres saber qué tal comes…, ¡mídete!
El doctor Ángel Durántez, médico antienvejecimiento de las élites españolas, inaugura esta nueva sección de opinión, ‘Más años, más vida’. En ella ofrecerá regularmente a los lectores de Alimente su filosofía de la medicina y nutrición antiaging.
Programa La Mañana TVE
El Dr. Durántez en el programa “La Mañana” de TVE
La ciencia de la longevidad saludable. ELEUSIS
Conferencia impartida por el Dr. Ángel Durántez en el XVI Encuentro Eleusino en Ávila: “Shangri-La: Juventud, vejez, longevidad” (26 noviembre 2016).
El médico que te acerca a la eterna juventud. El ESPAÑOL
El doctor Ángel Durántez está convencido que de que, gracias a unas pruebas y análisis de vanguardia, testados en deportistas de élite, se puede “chequear tu futuro” y no sólo vivir más tiempo sino mejor: más sanos, más felices y más atractivos. Es la nueva medicina preventiva que se recomienda hacer en pareja.
Medicina antienvejecimiento, prevención para vivir 120 años. EFE-SALUD
¿Llegará la especie humana a vivir 120 años? Suena a ciencia ficción, pero puede estar más cerca de lo que parece. La medicina antienvejecimiento está alcanzando un gran desarrollo, aunque este término ya está quedando en desuso. Ahora se habla de una medicina preventiva, proactiva, predictiva y personalizada; en definitiva, medicina de precisión.