Author Archive | Dr. Ángel Durántez Prados

El VO2 máx, nuevo medidor de longevidad: “A mayor consumo de oxígeno, menos enfermedad”

El VO2 máx, nuevo medidor de longevidad: “A mayor consumo de oxígeno, menos enfermedad”

La cantidad máxima de oxígeno que el organismo puede absorber, transportar y consumir, se ha convertido en un gran medidor de esperanza de vida. “Tiene correlación directa con la enfermedad, la funcionalidad y la muerte”, dice un especialista. El doctor Ángel Durántez es uno de los grandes referentes mundiales en medicina antienvejecimiento y también un reconocido experto […]

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Metformina, el posible fármaco antiedad del que hablan todos los investigadores

Metformina, el posible fármaco antiedad del que hablan todos los investigadores

La metformina es el fármaco de primera elección para el tratamiento de la diabetes y es “de los que está más arriba” en la lista de los posibles medicamentos con efecto antienvejecimiento, según Salvador Macip “No, no es una cuestión de la frivolidad del multimillonario que quiere vivir más años. Aquí estamos hablando de alargar […]

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Ayuno intermitente: mejor saltarse la cena que el desayuno

Ayuno intermitente: mejor saltarse la cena que el desayuno

El ayuno intermitente goza de gran popularidad en la actualidad como estrategia para perder peso. Tambien sabemos que durante el ayuno se activan mecanismos relacionados con la longevidad. Pero ¿qué nos dice la crononutrición? ¿Cuándo es mejor ayunar? El ayuno intermitente es sin duda la dieta del momento, tras el éxito efímero de otras como […]

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Testosterona y próstata: nuevos datos derriban el mito

Testosterona y próstata: nuevos datos derriban el mito

Uno de los mitos asociados a la testosterona es que su uso podría aumentar el riesgo de cáncer de próstata. El ensayo clínico TRAVERSE arroja nuevos datos que derriban esta creencia. Hablar de testosterona y de terapia de optimización hormonal en hombres despierta aun hoy en día dudas y sospechas. Ya hemos hablado en este espacio […]

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Longevidad: ¿Ahorro o gasto para la sociedad?

Longevidad: ¿Ahorro o gasto para la sociedad?

Las ganancias en esperanza de vida y en salud pueden tener implicaciones económicas importantes. ¿Cómo afecta una población más longeva a la economía? Un nuevo análisis nos da las claves. Las tendencias demográficas tienen sin duda un impacto crucial en la economía. Que la mayor parte de las sociedades occidentales tienen una población cada vez […]

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Niveles de colesterol y prevención del infarto: nuevos datos

Niveles de colesterol y prevención del infarto: nuevos datos

Ríos de tinta se han escrito sobre el colesterol y su impacto en la enfermedad cardiovascular. De ser considerado el principal agente causal, al escepticismo sobre el mismo, el péndulo parece estar acercándose a un punto medio razonable. Hablamos de un estudio que pone de manifiesto la importancia de prevenir la hipercolesterolemia, de la mano […]

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El ejercicio es efectivo para prevenir la demencia

El ejercicio es efectivo para prevenir la demencia

Sabemos que el ejercicio es bueno para el cerebro y que la inactividad física tiene consecuencias para nuestra salud cognitiva. Nuevos datos indican que diez o más horas de inactividad diarias se vinculan a un mayor riesgo de demencia senil. La actividad física diaria es sin duda una polipíldora que nos ayuda a prevenir la […]

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