Celebrado en Madrid, los pasados días 28 y 29 de octubre y organizado por el Grupo Vocento, el Mercedes-Benz Welife Festival #MercedesBenzWeLifeFest, es uno de los eventos más importantes en España sobre bienestar y sostenibilidad. El Dr. Durántez participó con su ponencia sobre “Cómo mantenerse joven después de los 50” y posteriormente atendió la firma de su libro “Joven a los 100”. Mercedes-Benz Welife Festival
Vivir mejor en lugar de vivir más
Otro gran aprendizaje del día llegó de la mano del experto en medicina para el envejecimiento saludable Ángel Durántez. El doctor empezaba con una verdad irrefutable: “Estamos programados para morir, es decir para cumplir el ciclo vital de nacer, crecer, reproducirnos e irnos”. Esto último lo hacemos cada vez más tarde, sobre todo, en España, donde la esperanza de vida en 2040 estará en 86 años en las mujeres, siempre más longevas que los hombres.
“Los hombres salimos perdiendo y no se sabe bien por qué”. Habló del gran logro de los últimos años: la longevity medicine, basada en estrategias para revertir el envejecimiento. En lugar de vivir más, vivir mejor. Las claves hay que encontrarlas en fármacos que ya existen, como la metformina, la terapia celular regenerativa o la reprogramación celular. Luego están las preventivas, las del cuidado del cuerpo: moverse, comer menos cantidad, menos veces y menos calorías.
“La esperanza de vida se ha incrementado en más de 30 años en el último siglo; pero de los que hemos ganado de esperanza media, los últimos veinte los vivimos de un modo que no nos gusta; a partir de los 60 nos encontramos regular, mal o muy mal”. De ahí que la medicina preventiva para una longevidad saludable sea el nuevo paradigma. “En breve la industria del envejecimiento va a ser superior a la del petróleo”.
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